A Cuatro Años De Este Desafio...

Barinas 19 de Diciembre de 2010.
A CUATRO AÑOS DE ESTE DESAFIO
El tiempo sigue transcurriendo y con el mi vida sigue marchando, y me regala estos momentos para agradecer las oportunidades de seguir adelante y no decaer, hoy como cada año hago balance de este “desafio” que vivo y me siento feliz de estar donde estoy, de haber caminado este sendero con sus altas y bajas, pero lo mas importante con una fuerte conviccion que me ha acompañdo desde estos ultimos tiempos: DEBO AMARME CADA VEZ MAS Y MAS… Descubrirme a mi mismo como ese amor inmenso, ese amor grande, ese amor especial, ese amor unico, ese amor que sana, que cuida, que protege, se ha convertido en un potente regenerador y los mas importante me ha enseñado que al amarme , puedo amar a otros, que puedo dejar de lado aquellos amores toxicos para mi bienestar, y puedo ser selectivo entre los amores que estaran y los que no estaran en mi vida, entender esto me ha llevado a conocer un amor mas alla del convencional: el amor por la vida a la que me aferro enormemente y que debe empezar en mi, para que pueda proyectarse.
Si bien muchos sufrimos desamores (y no solo me refiero a las relaciones de pareja)hay circunstancias de la vida donde nos sentimos poco valorados, poco aceptados, poco respetados, pero todo se transforma cuando revertimos esos efectos con dosis de Amor Grande por nosotros mismo, a mi me ha dado un gran efecto, sentirme amado por Dios, amado por mi mismo, por mis seres queridos, esto me ha permitido entender cuantas personas me aman: mi madre, mi familia, mis amigos allegados esos que dejo entrar en mi vida, y entonces me abro a la poderosa fuerza sanadora del amor y recobro mas y mas fuerzas para seguir adelante.
Este nuevo año viviendo este “desafio” me proporciono mas y mas experiencias enriquecedoras, tambien he tenido esas que tumban animos pero sigo adelante, aveces no es facil querer vivir bajo un esquema, porque se te vuelve la vida rigida y de repente te acuerdas que eres ser humano y que hay muchas necesidades que no pueden quedar de lado, pero lo importante es el equilibrio entre lo que haces, dices y vives, eso te lleva a la tranquilidad de espiritu. Cada dia que pasa me siento mas pleno, mas dueño de mis meritos, mas contento con mis logros, mas satisfecho de seguir y no decaer, y sobre todo de superar el mayor obstaculo que puedo tener para estar bien: YO.
El agradecimiento nunca dejara de estar en mi, a mi Dios Grande y Amoroso, a mi Jesus Misericordioso que solo en Ti Confio y de ti recibo el amor sanador, a mi Mama que su amor es vitamina para mi ,ella sabe soportar y llevar mis dias buenos y los menos buenos y siempre esta alli, a una Familia que he ido aprendiendo a aceptar y respetar y sobre todo entender que hacen lo mejor que pueden con la experiencia de vida que tienen y en cierta forma es su modo de amar, a mis amigas y amigos esos que estan, y los que no estan, esos que han llegado y los que se han ido porque a su lado he conocido diversas formas de amar… y hoy tengo un agradecimiento enorme a Mi Mismo, por Amarme Tanto, por Aceptarme, por Respetarme, por Abrir los Ojos a esta realidad que llamamos vida y que vale la pena, sea cual sea Vivir… Hoy a viva voz desde lo interno de mi alma digo que “Creo en el Amor, como Fuerza que lo Mueve Todo”, porque me siento manifestacion del Amor…
Abundancia de Bendiciones…
Jose David Zarate V.

Aprendiendo a Ver...

"Ve lo que los demás no ven. Lo que los demás deciden no ver, por temor, conformismo o pereza. Ve el mundo de forma nueva cada día"
(Patch Adams)

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Días sin Escribir lo que Siento y Pienso...

Retomar una vez mas, cuantas veces he dicho o he escrito esto aquí? La verdad que tengo que entender que esta solo ha sido parte de una terapia maravillosa que me llena y me nutre como ser humano y que no debo cuestionarme por si las ocupaciones de unos días me alejan del teclado y no me permiten ordenan la explosión de ideas que van surgiendo y llegando una a una a mi cabeza de maneras significativa.
Estos día ando fulllll de trabajo! Eso me encanta, disfruto lo que hago, al Máximo mis charlas, talleres y sobre todo las clases a los alumnos de nivel universitario, estoy tratando de darles los mejor... Mi salud al día gracias a Dios, aprovechando de cuidarme... Ya viene diciembre, voy a preparar mi espíritu para estas fechas... Tanto que decir y el tiempo me apremia, tome este instante antes de ir a otra actividad para expresarme y para decir lo importante que es para mi cada palabra aquí plasmada y lo bien que me hace... Corro a lo que me toca y espero seguir aquí!
JDZV
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Amor = Pareja???

La gente decide vivir en pareja por razones distintas:
Miedo a quedarse solos...
Amor, que a los ojos de algunos es mas bien estupidez...
Ganas de probarle algo a los demás...
En fin... Lo bueno es que en el mundo hay gente tan distinta como todas esas razones, gente que prefiere aprender primero a estar sola para luego así poder estar con alguien mas... Gente que esta tan llena de si misma que no puede estar con nadie mas, o gente que se lanza una y otra vez sin ningún tipo de miedo o prevención...
Y hay otro tipo de gente que se lanza al agua y se mantienen en ella aunque exista el peligro de ahogarse...
Por eso si decides jugártela por alguien pon atención porque el secreto esta en enamorarse muchas veces pero de la misma persona!
Deja la cara de preocupación, precisamente la relación que quieres que perdure es la que te dará esa maravillosa oportunidad...
JoDaZaVi
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A Minutos para Mis 33 años... Mi Cumple...

Llegaron mas rápido de lo que me podía imaginar, me gusta cumplir años, es una fecha importante para mi, me pone reflexivo, melancólico, sentimental, nostálgico, divertido, en fin todo lo que se puedan imaginar... llego a los 33 años, la edad de Cristo... una edad donde dicen se inicia el viaje interior de cada persona, pero yo quiero iniciar el mio, el mio a mis metas, a mi felicidad, a mis deseos, a lo que quiero conquistar... quiero comenzar la búsqueda de un final a mi historia, pero ojo un final de esos buenos, de esos cheveres, bonitos, romanticones! Esta noche, previa a mi cumple me la dedique, me la regale, con un vino muy rico, musiquita y recuerdos, esos que me mantienen vivo, y lo mejor de la ilusión... voy a cumplir años, salud por eso, por que cada día enfrento mas y mas mi desafió, porque la vida me premia, extraño a mucha gente, pero me siento feliz de estar conmigo, me merezco esto, ser feliz, estar bien, querer y sentirme querido... gracias vida... gracias papa Dios, gracias Jesús misericordioso, gracias madre por darme esta existencia, gracias familia por estar siempre aun con las diferencias, gracias amigos y amigas, los que están, los que han estado, los que se han ido, los que extraño, gracias a todos y todas, faltan minutos... solo minutos y desde ya tengo que decirme: FELIZ CUMPLEAÑOS... Salud....

JoDaZaVi

Dias... Verdades... Emociones... Relaciones ¿A donde vamos?

Van pasando en carrera, ya estamos a mas de la mitad del año, que hace que inicio el 2010, y ya en días lo despediremos... y el pasar de los días me llena de tantas vivencias, hace unas semanas me embarque en una emoción de esas amorosas que te ponen de cabeza y ya hoy prefiero olvidarlas y tratar de que no se queden mas que en un bonito recuerdo, pero me ha hecho reflexionar y preguntarme... ¿Que buscamos? ¿Que queremos? ¿Por que se hace tan difícil en estos días ser sinceros con nuestros sentimientos? Creo que deberíamos aprender a decirle a los otros nuestras verdades y que es lo que perseguimos, de seguro encontraríamos lo que realmente deseamos... una vez leí que mucha gente vive insatisfecha, porque no piden lo que desean y yo apuesto a que otros dicen mentiras y mas mentiras... una de las cosas que deberíamos valorar es la sinceridad, pero de verdad, ya que todo el mundo habla de ella, pero pocos la practicamos...y debe ser en toda área de nuestra vida, mas en la afectiva sentimental... me embarque en la búsqueda nuevamente de una emoción, de una relación y veo ahora en estos días que la cosa esta mas y mas difícil, y eso para hombres, mujeres, gays, lesbianas y en general para todos, la idea de tener una relación (que desde la ultima que fue linda y que acabo en buen plan) me era indiferente, pero ahora quiero volver a tener una, quiero la emoción del amor, pero de ese amor de otro, de ese amor que te levantes pensándolo y te acuestas igual (y lo mejor cuando lo haces con el)... creo que he sido muy valiente, a pesar de mi "desafió", no le oculto a esas personas que han llegado a mi vida mi condición, y creo que eso ha hecho que se queden a mi lado y que hasta quieran "una relación", pero plazzzz vengo yo y me espanto, las emociones me traicionan y salgo huyendo, para luego extrañarlos, cuando la verdad es que como que no he terminado de sanarme ni de prepararme para una relación bonita... estoy siendo sincero... la risa mas grande es que ultimamente me vuelto como el guru amoroso de mis amigas, les escucho sus tristezas, desamores, engaños y demás y siempre salgo con las palabras adecuadas para reponerles sus sentimientos... ¿Y Yo? bien gracias... comencé hablando de aquella ilusión... fue de 4 días... amor de 3 noches y 4 días, pero que bien la pase, ojo aunque determine desde el primer momento que era un mentiroso patológico, creí en el, pasamos una noche de vino tinto y conversa fascinante (claro el con sus mentiras y yo con mis verdades), pasaron las horas, besos, mas besos, y mas besos, un segundo día de paseo, de amapuches, de cariños, de television, de mas besos y por supuesto mas de sus mentiras y mis verdades, el tercer día nos separamos por ratos, según por sus compromisos, que también fueron otra mentira "GRANDOTA" si la cuento este post no alcanzaría, pero que aveces el papel de inocentes y crédulos nos va bien, y volvió a ser una noche linda... y llego el final, el cuarto día para despedirnos, a pesar de todo fuese preferido que se quedara, no hicimos las promesas de siempre (esas en las que me cuesta creer) y nos despedimos, y así se fue mi ilusión, mi emoción, parece que los buenos momentos realmente son a cuenta gotas, para que te quede el sabor de lo bueno...a donde voy ya con esta historia, lo cierto es que me sirvió para hacerme un montón de preguntas y llego en un buen momento, a días para mi cumpleaños, hoy me siento bien, un poquito de nostalgia, pero de esa buena, por lo bueno vivido, y sigo aquí viendo pasar los días, contando estas verdades que no se pueden quedar guardadas en mi, revolviendo mis emociones y embarcado en el deseo de que quiero una relación, quiero un amor, quiero enamorarme... ¿A donde voy? quizás hoy escribí muy diferente a otras oportunidades, quizás hoy me estoy descubriendo mas a mi mismo, a lo que en mi esencia soy, a lo que quiero decir sin tanto razonamiento, sin tanto no se que como llamarlo??? sera que al fin me llego la famosa crisis de los 30? o es a los 40? no se, pero me gusta que todo lo que me esta viniendo a la mente, lo estoy escribiendo, estoy haciendo catarsis, la necesitaba, esa es la verdad mas verdadera de hoy... mi verdad, que empiezo a ser mas yo, a vivir mas en positivo...

JoDaZaVi

Vulnerables...

A veces nuestros sentimientos están a flor de piel y en esos momentos somos vulnerables ante cualquier demostración de afecto, sin lugar a dudas estoy aprendiendo una importante lección, que espero, me acerque mas y mas a mi esencia, y es simple: "no siempre, el amor esta a la vuelta de una esquina", aunque te pinten hermosos pajaritos, si haz mezclado algo de alcohol, ten seguro que eso no es real, es solo el efecto de la borrachera, y es cuando nuestro corazón, vulnerable, se debe sobreponer y ante todo tener la sensatez para diferenciar lo que no es, sencillamente porque no lo es. Pero somos a veces tan tontos, o mas bien, somos o estamos tan deseosos de afecto que nos dejamos atropellar una vez mas por esa fuerza afectiva, para luego mojados, lastimados, abandonados y olvidados no tener otra que reponernos, y seguir adelante, aunque eso es lo mejor, saber que todo pasa y que los sentimientos siguen allí, mas latentes que nunca, y un poco mas gastados definitivamente, entonces vuelves al ruedo una vez mas, y ten la certeza que se volverá a repetir, porque somos sencillamente y muy debilmente... Vulnerables.
JoDaZaVi
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Amistad, Amigos y Amistades...

Cuando hay que hablar de amistad, amigos y amistades siempre tendremos posturas encontradas, pero en mi percepción personal algunos amigos me han dado la maravillosa oportunidad de experimentar y vivenciar en toda su amplitud lo que es la amistad y de entenderla como un valor para atesorar pero que no todo el tiempo terminara o se mantendrá como queremos, que se puede desvanecer a la luz de diferencias o se puede fortalecer ante adversidades, en fin he aprendido que la amistad no es fácil pero es muy satisfactoria y que extrañas cuando se ha ido, pero luego asimilas que fue lo mejor para hacer un nuevo camino.
Siempre tendremos esos amigos y amigas fieles, seguidores, unidos, pero cuanto puede durar esto? Algunos nos mantenemos en el tiempo, otros trascendemos rápidamente y es fácil olvidarse, con algunos las vivencias lejos de su presencia nos mantendrán firmes en la creencia que fue una amistad, en fin son tantas las vivencias y personalmente son tantas las personas que puedo llamar amigos y amigas que he dejado de aferrarme a aquello de la buena o el buen amigo, para no crear lazos innecesarios de dependencia y que terminan siendo malos entendidos para los involucrados.
De algo si estoy seguro, en la simbiosis de la amistad uno es y el otro sigue, uno habla y el otro hace, uno da y el otro recibe, uno sufre y el otro apoya, uno miente y el otro lo sigue, uno ríe y el otro le sigue con la carcajada, y así muchas cosas mas, aprendiendo a intercambiarse los lugares para sostenerse.
En cada etapa de nuestra vida los amigos se marcan, sin lugar a dudas mis mejores amigas nacieron en mi educación secundaria, aun siguen siendolo, nos hemos visto evolucionar, pero seguimos pendientes el uno del otro, la relación de simbiosis sana se ha mantenido. Luego han aparecido esos amigos de tránsito o de paso, con quienes puedes aferrarte, pero que rápidamente pasan de tu vida, salen de ti y se ubican en otro plano, esos que no extrañas tanto porque no se marcan en ti... Y entonces vienen las amistades, que son muchas, algunos los llaman conocidos, quizás con ellos no profundizamos ni hacemos simbiosis, pero entre muchos de ellos hay algunos con buenos sentimientos y ávidos de ser amigos o amigas, pero no nos damos cuenta, hasta que sentimos su buena energía cuando menos lo esperamos.
Reflexionar de amistad, amigos y amistades ufff tarea larga, leí algo que decía que en ocasiones un amigo es mas que un hermano, y es una realidad para algunos y no para otros, en fin es un tema para profundizar, por ahora yo puedo agradecer a los amigos con los que he aprendido a vivir y enfrentar desafíos y con los que la vida se ha hecho mas sabrosa de vivir...
JoDaZaVi
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Presión y Descomprension Emocional.

Nadie esta libre de un colapso emocional, todos podemos ser víctimas de episodios terribles de ansiedad, pánico y depresión, no somos máquinas somos seres humanos y acostumbramos a abusar y sobreabusar de nuestras emociones y las capacidades de afrontamiento.
Necesitamos aprender a drenar, tener mecanismos o formas en las que todo eso que nos molesta, preocupa, angustia, salga, actuamos como las conocidas "ollas a presión" que las abuelas y mamas usan tanto para ablandar ciertos alimentos y que en ocasiones estallan causando estragos, bueno así somos, nos cargamos, nos guardamos todo, nos rellenamos y solo movemos a los lados un poquito el "pitico" de la olla para que salga un poquito del aire, con que misión, poder seguir cargandono y acumular mas... Pero llega el día en que "explotamos" literalmente y muchas pueden ser las manifestaciones, algunos lloran, otros gritan, hay quienes se aislan, unos eligen adicciones tóxicas (en alta dosis y sin control) y un montón de manifestaciones mas, sin lugar a dudas su emocionalidad se va a pique y la explosión es de alta dimensión y mucho radio de alcance... Todos podemos vivir esto y quizás lo vivimos con frecuencia, el éxito de muchos es saber manejar sus recursos emocionales, y recordar que por mas que queramos no podemos cambiar la vida de todos los que nos rodean, y que si queremos el bienestar de los demás, debemos procurarnos el bienestar propio, reconocer que somos seres humanos con nuestras cargas emocionales y debemos vivirlas y si es necesario drenarlas, que debemos tomarnos vacaciones emocionales, es decir tiempo para nosotros, que no podemos solo dar que necesitamos también recibir, que debemos aprender a decir no, que no somos super héroes y que lo mas importante es que en algunas situaciones necesitamos pedir ayuda, que es una reacción y natural de todo ser y que debemos aprender a pedirla... Es mucho lo que podríamos evitar si aprendieramos un poco mas a cuidar nuestra salud emocional y evitaramos los colapsos emocionales...necesitamos recordar que nuestros pensamientos son la base de nuestros sentimientos y nunca olvidar que el primer bienestar a procurar siempre debe ser el nuestro.
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Cambios...Lucha...

Luchamos no en contra de cosas externas, sino en contra de ideas y creencias internas.

Si podemos cambiar nuestro concepto interior, nuestra vida entera cambiara.

Toda causa es siempre externa, todo afecto es interno.

Cambia el Pensamiento y se ira el Sentimiento!
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En Situaciones de Familia... A veces No Opines!

La convivencia familiar nunca es del todo fácil...nunca es del todo "rosa" como deseamos, pero sin lugar a duda la familia es el todo de la mayoría, y digo de la mayoría con razón, ya que de acuerdo a la experiencia vivida por cada quien en su vida familiar, así sera el concepto y la valoración que le de a la familia... Aquel que creció en una familia nutridora, afectuosa, donde se sentía y era respetado de seguro construyó una sana imagen de esta y al preguntarle sobre lo que es la familia para el, su referente inmediato sera su historia familiar, contrario a aquel que vivió y creció en una familia desnutridora, poco afectuosa, en la que era irrespetado y hasta maltratado que de seguro al preguntarle por familia hará referencia a navidades y año nuevo y después a kilómetros de ellos (kilómetros de distancia) en el mejor de los casos, en otros la sola mención revolvera tantas emociones que preferira no ingresar esa palabra en su repertorio... Sea cual sea la experiencia que se viva, todos provenimos de esa familia... De ese entorno, de ese lugar y es mucho lo que guardamos de ellos(cosas buenas y menos buenas)...Algunos en ocasiones decidimos hacer distancia, pero las vueltas de la vida nos pueden enseñar que siempre es un lugar al que regresar, y que quizás nunca terminaremos de aceptar y entender los caracteres de los integrantes de nuestra familia, allí estamos y allí seguiremos, porque siempre lo malo (o lo que creemos malo) viene como oportunidades para el acercamiento... Y cuando ese acercamiento se da, es importante centrarse en el respeto a las individualidades y en el aprender a guardar silencio, a en algunas situaciones no opinar, sino solo ser parte, un escucha activo, recordemos que a veces no entenderán nuestras posturas y acciones y menos palabras, entonces hace bien guardar silencio! No es un silencio dañino, es un silencio para crecer y para internamente aplicar la aceptación y el entender que lo que ese momento esa persona dice o hace, lo dice o lo hace con el entendimiento que el tiene y quizás no con miras de un mal para nosotros, es complejo si, pero da resultados en muchos momentos, y te ayudan a seguir adelante y cultivar la vida familiar... A veces con nuestro silencio, sin opinar ganamos mas, nosotros no los vamos a cambiar, pero si podemos empezar a cambiar nosotros y vivir un poco mas plenos en familia!
JoDaZaVi
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Perdonar...

Perdonar ayuda a la sanacion. El Perdón implica aceptar que en este momento no podemos modificar el pasado y comprender que autodestruirnos no nos hace mejores. Al decidir perdonarnos y perdonar, nos llenamos de paz, nos liberamos de la negatividad, dejamos el pasado atrás, que es donde debe estar, logramos comprender que somos dignos de amor, nos liberamos del influjo de otras personas y reparamos la parte de nuestro corazón que se encontraba roto. Perdonar no significa permitir que nos hagan daño, volver a confiar en quien nos lastimo, tener que ir a doblegarse ante otro o tener que decir "te perdono". Significa aceptar que existen razones por las que ciertas cosas suceden, aunque a veces no alcancemos a comprenderlo, y que seguramente algo debemos aprender de las cosas que han pasado. Significa que tenemos el poder de reinterpretar los eventos pasados desde una óptica diferente y mas positiva, que es perfectamente posible cambiar la visión actual sobre nosotros y sobre los demás, amandonos, aceptandonos y comprendiendonos mas, al igual que a aquellos que hemos considerado nuestros agresores. El premio final es salud, la sensación de libertad y el regreso de la alegría.
(Tomado del libro "Perdonar" de Robin Casarjian)
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"Felicidad", "Infelicidad" e "In-Felicidad"

En estos tiempos todos buscamos afanadamente la felicidad, algunos la encuentran en lo que hacen, lo que tienen, lo que día a día construyen y hay los que la adjudican a otros u otras, y todas estas posturas termino considerandolas válida, pues en resumidas cuenta la felicidad es ese instante que nos construimos y al que podemos acceder cada vez que queremos, aunque es extraños que aunque sabemos que esto es así, con frecuencia (y muy seguida) nos empeñamos en la infelicidad, y si analizamos el contenido de la palabra "infelicidad" su prefijo "in" muy anglo lo usamos para denominar lo que esta en boga, lo que esta de moda, lo que esta "in", entonces "infelicidad" podría redefinirse como "esta de moda la felicidad", me parece loca y extraña esta redefinicion, pero me convenzo mas que necesitamos cambiar nuestros "chips" mentales que tanto nos afectan y no hacen transitar por lo que nos acostumbramos a llamar infelicidad... Mi propuesta hoy es mas de usar la "in-felicidad", asumir que esta de moda y que no importa de donde provenga la vivamos y la disfrutemos, porque es nuestra opción para ser libres, para ser plenos y para vivir el día a día que nos toca... No podemos contruirnos tristezas, ni desánimo, ni pesimismo, ni nada de eso, debemos actualizarnos a la vida, a lo sabroso que nos ofrece... Vamos adelante la felicidad esta "IN"
JoDaZaVi
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10 Maneras de Amarte a Ti Mismo.

10 Maneras de Amarte, para comenzarlas a practicar:
1. Deja de Criticarte.
2. Deja de Asustarte.
3. Se amable, cariñoso y paciente contigo mismo.
4. Aprende a ser cariñoso con tu mente.
5. Elogiate.
6. Amarte significa Apoyarte.
7. Ama tus rasgos negativos (tus cosas menos buenas)
8. Cuida tu cuerpo.
9. Se Feliz.
10. Amate ya! Ahora mismo!
(El Poder esta dentro de ti... Louise L. Hay)
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Mas Agradecimiento!

"La gratitud es un regalo especial. No des nada por descontado, ama y valora todo lo que hay en tu vida. Esta ahí por algún motivo" (Louise L. Hay)
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Gracias Dios...Gracias Vida!

"Haz saber a Dios que te sientes feliz de estar vivo y de participar en esta experiencia llamada vida... Da las Gracias"
(Louise L. Hay)
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Gratitud...

"Cuando la gratitud se convierte en una forma de vida, el éxito, la felicidad y la salud se convierten en la norma... Se Agradecido" (Louise L. Hay)
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Creelo...

Recuerda que todo el poder de Universo esta contigo, reconocelo, sientelo y después actúa como si fuese verdad, esta actitud mental atraerá grandes cosas y maravillosas personas hacia ti... Creelo!!!
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Aceptación y Crecimiento.

Uno de los asuntos mas importantes en la vida de cualquier ser humano es aceptarse a si mismo, con sus cosas buenas y sus cosas menos buenas, con sus altas y bajas y en especial con las características que le diferencian y le hacen unido, original e irrepetible.
En ese camino, de la aceptación es mucho lo que he andado y aprendido, y creo que no ha sido en vano, hoy siento que las conquistas han sido muchas y que mi valía personal se mantiene en aumento.
Cuando te ves signado por una condición, por un desafío como es el vih-sida son múltiples las redes que te lanza tu cerebro, y si unido a esto te debates internamente con la aceptación de tu sexualidad, tienes lo que podría llamarse un combo completo en contra de tu emocionalidad, el primer paso entonces para superar y elevarte en tu bienestar personal: Aceptarte.
Cuando comienzas aceptandote desde lo profundo de tu ser, enseñas a otros a aceptarte! Puedes entonces reconocerte profundamente humano, sensiblemente vivo, y es entonces y solo entonces que empiezas a transitar por el camino de sanacion de espíritu, la sanacion de alma, la sanacion de tu vida.
No voy a decir que es fácil, pero cada día aprendo mas y mas desde mi ser interior, y el aceptar que mi sexualidad, mi preferencia homosexual no es una determinante en mi vida, sino solo una parte de mi, ha sido lo mejor, al igual que el entender que vih es solo una parte de mi, no un todo, ha sido mucho mejor aun, puedo entonces despertarme a diario, respirar y agradecer que estoy vivo, algunos no lo comprenden, pero cada vez estoy mas convencido que yo no puedo ni debo vivir a expensas de tratar de satisfacer a los demás, me basta con el hecho de que en mis principales contextos puedo ser yo, con mi familia, mis amigo (esos que realmente considero mis amigos), con mis compañeros de trabajo, y con aquellas personas que sin prejuicios vienen a mi y están conmigo, esos que de alguna manera me enseñan y yo puedo aportarles algo.
El transitar de mis estudios de Maestria de Orientación de la Conducta, en el CIPPSV en el Núcleo Tachira ha sido un espacio de fortalecimiento y sobre todo de crecimiento, un espacio para darme cuenta que me he vuelto "grande", que la vida me ha hecho "grande" y no en tamaño, ni grandeza de poder ni nada de eso, me he vuelto grande en el camino de convertirme en un Adulto Operativo, que bien me siento, que satisfecho estoy, sin olvidarme que soy un ser humano, que tengo altas y bajas, pero lo mas importante que me acepto! Acepto lo que siento! Lo que Pienso! Lo que Soy!
"Yo soy lo que soy, mi creación y mi destino...No tengo que dar excusas por ellos"
Sigo adelante! Gracias vida.
JoDaZaVi
(10-07-2010. En carretera de regreso de San Cristobal, luego de clases de Maestria)
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Construye Tu Vida! Construye Tu Felicidad!!!

Todo lo que hemos vivido, o cuanto vivimos, lo hermoso o lo difícil son como bloques de construcción y hacen que ningún momento de nuestra vida haya sido en vano. Construye tu felicidad! Que esperas? Hoy puede ser el primer día de tu nueva Vida... Adelante... Ánimos!
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ENERGIA!!!

Lo que irradies! Esa energía, ese amor que proyectes, regresarán a ti y te convertirás en la persona que crees poder ser, no en la que deberías ser.

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Día Internacional del Orgullo Gay.

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ES RENTABLE SER BUENO???

De esos buenos regalos que te llegan y que hay que compartirlos!
"Quiero contarles a ustedes la historia de Piluca. Resulta que, en el colegio donde yo fui muchos años capellán, había dos hermanitas -Piluca y Manoli- que eran especialmente simpáticas y diablillos. Y un día, hablando a las mayores (y a Piluca entre ellas) les expliqué como todos los que nos rodean son imágenes de Dios y cómo debían tratar a sus padres, a sus hermanas, como si tratasen a Dios. Y Piluca quedó impresionadísima.
Aquel día, al regresar del colegio, coincidió con su hermana pequeña en el ascensor. Y, como Piluca iba cargadísima de libros, dijo a Manoli: "Da le al botón del ascensor". "Dale tú", respondió la pequeña. "Dale tú, que yo no puedo", insistió Piluca. "Pues dale tú, que eres mayor", replicó Manoli. Y, entonces, Piluca sintió unos deseos tremendos de soltar los libros y pegarle un mamporro a su hermanita. Pero, como un relámpago, acudió a su cabeza un pensamiento. ¿Cómo la voy a pegar si mi hermanita es Dios? Y optó por callarse y por dar como pudo al botón. Luego, jugando, se repitió la historia. Y comiendo. Y por la noche. Y todas las veces que Piluca sentía deseos de estrangular a su hermana, se los metía debajo de los tacones porque no estaba nada bien estrangular a Dios.
A la mañana siguiente, cuando volvieron del colegio, veo yo a Piluca que viene hacia mí, arrastrando por el uniforme a su hermana con las lágrimas de genio en los ojos, y me grita: "Padre, explíquele a mi hermana que también yo soy Dios, porque así no hay manera de vivir." Comprenderéis que me reí muchísimo y que, después de tratar de explicar a Manoli lo que Piluca me pedía, me quedé pensativo sobre un problema que me han planteado muchas veces: ¿Ser buena persona es llevar siempre las de perder? En un mundo en el que todos pisotean, si tú no lo haces ¿no estarás llamado a ser un estropajo? ¿Hay que ladrar con los perros y morder con los lobos? ¿Es "rentable" ser cordero?Las preguntas se las traen. Y, en una primera respuesta, habría que decir que ser bueno es una lata, que en este mundo "triunfan" los listos, que es más rentable ser un buen pelota que un buen trabajador, que para hacer millones hay que olvidarse de la moral y de la ética. Pero, si uno piensa un poquito más, la cosa ya no es tan sencilla. ¿Es seguro que ese tipo de "triunfos" son los realmente importantes? Y no voy a hablar aquí del reino de los cielos. En ese campo yo estoy seguro de que la bondad da un ciento por uno, rentabilidad que no da acción alguna de este mundo. Pero quiero hacer la pregunta más a nivel de tierra. Y aquí mi optimismo es tan profundo que estoy dispuesto a apostar porque, más a la corta o más a la larga, ser buena persona y querer a los demás acaba siendo rentabilísimo. Lo es, sobre todo, a nivel interior. Yo, al menos, me siento muchísimo más a gusto cuando quiero que cuando soy frío. Sólo la satisfacción de haber hecho aquello que debía me produce más gozo interior que todos los triunfos de este mundo. Moriría pobre a cambio de morir queriendo. Pero es que, incluso, creo que el amor produce amor. Con excepciones, claro. ¿Quién no conoce que el desagradecimiento es una de las plantas más abundantes en este mundo de hombres? ¡Cuántas puñaladas recibimos de aquellos a quienes más hemos amado! ¡Cuántas veces el amor acaba siendo reconocido... pero tardísimo! Esa es la razón por la que uno debe amar porque debe amar y no porque espere la recompensa de otro amor. Eso llevaría a terribles desencanto. Y, sin embargo, me atrevo a apostar a que quien ama a diez personas, acabará recibiendo el amor de alguna de ellas. Tal vez no de muchas. Cristo curó diez leprosos y sólo uno volvió a darle las gracias. Tal vez esa sea la proporción correcta de lo que pasa en este mundo. Pero aún así, ser querido por uno de los diez a quienes hemos querido, ¿no es ya un éxito enorme? Por eso me parece que será bueno eso de amar a la gente como si fuesen Dios, aunque la mitad nos traten después como demonios"
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La Fábula del Puercoespin...

La fábula del Puercoespín  
Durante la Edad de Hielo, muchos animales murieron a causa del frío.
Los puercoespín dándose cuenta de la situación, decidieron unirse en grupos. De esa manera se  abrigarían y protegerían entre sí, pero las espinas de cada uno hería a los compañeros más cercanos, los que justo ofrecían más calor.
Por lo tanto decidieron alejarse unos de otros y empezaron a morir congelados. Así que tuvieron que hacer una elección, o aceptaban las espinas de sus compañeros o  desaparecían de la Tierra.
Con sabiduría, decidieron volver a estar juntos. De esa forma aprendieron a convivir con las pequeñas heridas que la relación con una persona muy cercana puede ocasionar, ya que lo más importante es el calor del otro. De esa forma pudieron sobrevivir.
Moraleja de la historia:
La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en que cada individuo aprende a vivir con  los defectos de los demás y  admirar sus cualidades!

Se lee hermoso, pero es una tarea algo difícil, a la que día tras día debemos hacerle un intento, es practicar la aceptación del otro, la tolerancia y el amor sin límites...
JoDaZaVi
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Se Tu Mismo!

Todos los seres humanos nacemos siendo Únicos, Originales e Irrepetibles! Lamentablemente muchos mueren siendo copias...
Haz lo tuyo, siempre!!!
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Se Tu Mismo.

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Iniciando Semana!

Cualquiera puede decirte dónde ha estado hasta ahora, pero nadie le puede decir a dónde vas! La semana es tuya, ¿qué vas a hacer?
Grandioso Inicio de Semana!
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Relacion Pensamiento-Afecto-Conducta.

Todo comienza como un pensamiento! Este se vuelve sentimiento y allí esta la esencia de muchas de nuestros comportamientos y conductas! A cambiar nuestras formas erradas de pensar y mejoraran muchos aspectos de nuestra vida... En resumen "Somos la suma de nuestros Pensamientos"
JoDaZaVi
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Proposicion...

Una propuesta para esta semana:
"Deja de quejarte y lamentarte por lo que todavía no ha llegado a tu vida y fija tu atención en todo lo especial que ocurre en ella..." (Maytte)
Que el éxito y las bendiciones te colmen en abundancia...
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AMATE!!!

La razón por la que tienes que amarte es porque es imposible sentirse bien si tú no te amas. Cuando te sientes mal contigo mismo, estás bloqueando todo el amor y todo lo bueno que el Universo tiene para ti.
JoDaZaVi
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La Razon... Para Creer!

"En los momentos mas oscuros de nuestra existencia, siempre hay, aunque parezca algunas veces oculta, una razón para seguir creyendo"
(Soraya)
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Resultados!!!

848!!!
Si bien no soy un numero, no soy una cantidad, no soy una estadística, para mi es muy importante saber el estado de mi salud, y entendí que en cuestión de vih mi estado es "cuantificar", pero ese resultado siempre dependerá de mi estado emocional y este es mas "cualitativo".
No se trata de ser una cifra o un numero, se trata de como reasignes esto! De cuanto has hecho para lograr estar bien y sentirte bien. No me obsesionan las cifras ni los resultados, me guardo la confianza certera del bienestar, pero disfruto cada resultado y doy gracias y bendigo a mi Dios y a Jesus Misericordioso porque ellos son la clave en este sentirme bien, doy gracias por mi tratamiento antirretroviral, gracias a mi familia en especial a mi mama, a los amigos, a los que están y no están... En fin gracias Vida!!! Y allí vuelvo a agradecer a Dios porque Dios en vida!
Sigo en este camino, en este desafío, con fuerza, valentía y fe...
JoDaZaVi
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Respirar y Reir!!!

Reír!!! Reír!!! La mejor manera de respirar en este mundo.. Esta semana respiremos mas. (Guillermo Canache)
Excelente comenzar la semana Respirandooooo!!!!

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Tan Cierto...

Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida.
(Oscar Wilde)
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Palabras para Una Vida Mejor...

" Simplicidad, Aprecio y Agradecimiento, son palabras que repito constantemente"
(Soraya, Con las Cuerdas Rotas)
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Decisión de Vivir!

"Cuando se toma la decisión de hacerse cargo de la propia vida, se van los pensamientos oscuros, ya no nos pertenecen. Parten para mas nunca regresar. Desde ese punto en adelante, no volver a mirar atrás. Ese día comienza nuestra verdadera Nueva Vida" (Soraya, Con las Cuerdas Rotas)
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Dia Internacional de la Lucha contra la Homofobia y la Transfobia - 17 de Mayo.

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Ser Mejor Cada Día...

"Cada día que pasa me he esforzado por no dejar que el tiempo pase sin mas, me he propuesto exprimirlo, saborearlo y tratar de ser cada segundo que pasa un mejor ser humano" (Soraya)

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Un Camino...Vida y Salud!

"Lo que importa no es llegar, sino saber llegar. La manera como se transita el camino. Esta búsqueda y la tranquilidad que brinda saber lo que se quiere es la mejor guía en las batallas que tengamos que dar con nuestro cuerpo" (Soraya. Con las Cuerdas Rotas)
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Vive tu vida... No te límites a existir!
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Una verdad mas...

Lo que damos lo recibimos de vuelta! Todos contribuimos a crear los acontecimientos que tienen lugar en nuestra vida, tantos los buenos como aquellos que llamamos malos... Y somos responsables de ellos!!!
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Amar!!!

"Cuando abandones el planeta tierra, no te llevaras a tu familia, a tus amigos, ni a tu pareja, ni tu carro, ni tu computadora, ni tu trabajo, ni tu cuenta bancaria... Lo único que te llevaras, sera tu capacidad de Amar"
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Actitud frente a los Demas!

"Lo que tu piensas de mi no es asunto mio, es asunto tuyo. Al final, lo que pienses de mi saldrá de ti a través de vibraciones y retornará a ti" (Louise L. Hay)
Interesante reflexionar esto...
Los demás solo tienen poder sobre nosotros, si nosotros se lo cedemos!!!
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Responsabilidad.

En algunas situaciones de la vida "Ser Responsable" es muy diferente a "sentirnos culpables" o a "culpar a otros", la Responsabilidad es Tener Poder!
La Responsabilidad nos da el poder de efectuar cambios en nuestra vida.

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Amarnos!!!

Amarnos a nosotros mismos es tener profundo aprecio por quienes somos. Aceptar los diferentes aspectos de nosotros mismos, nuestras pequeñas rarezas, los desconciertos, las cosas que tal vez no hacemos del todo bien y también nuestras maravillosas cualidades, aceptar todo el lote con amor y sin condiciones!
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Sobre el Pasado...

Mira el pasado como parte de la riqueza y plenitud de tu vida. Sin esa riqueza y esa plenitud no estarías hoy aquí. No hay ningún motivo para castigarte por no haberlo hecho mejor. Lo hiciste todo tan bien como pudiste. Libera el pasado con amor y agradece que te haya conducido a este nuevo conocimiento...
JoDaZaVi
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Mis Afirmaciones de Poder!!!

En este camino han sido muchos mis guías, sin lugar a dudas el mas importante Papa Dios y Jesus Misericordioso el principal, pero en este andar me he encontrado con personas que a través de sus escritos me han hecho creer y confiar mas y mas que "Soy lo que pienso, Soy lo que siento". Una maestra amorosa ha sido Louise L. Hay con sus excelentes libros, ella es amorosa en lo que plasma en estos, es sincera en lo que transmite y nos abre al camino de que creer que nosotros podemos sanar nuestra vida, que el poder esta dentro de nosotros, que tenemos las hermosas herramientas para Vivir y que la Gratitud es una forma de estar a tono con lo que nos rodea. Hoy comparto algunas de mis afirmaciones favoritas y que han sido y son poderosas para mi, espero te sean útiles:
¤ Cada mano que me toca esta dotada del Poder de Dios de curar y no expresa otra cosa mas que Amor.
¤ Soy una magnífica y divina expresión de la vida. Me regocijo en todo lo que soy. Me amo.
¤ Mis pensamientos de amor me mantienen sano. Estoy interior y exteriormente a salvo. Yo mismo me curo con amor.
¤ Yo soy todo lo bueno. Yo soy feliz. Yo soy rico en prosperidad. Yo soy salud. Yo soy amor. Yo soy puntual conmigo mismo. Yo soy juventud eterna. Yo soy una fuente de energía todos los días de mi vida, y así es!
¤ Me veo a mi mismo con los ojos del amor y estoy a salvo.
¤ Devuelvo a mi cuerpo una salud perfecta y la mantengo.
¤ Dios me ha concedido el derecho a estar cómodo.
¤ Los miedos no son mas que pensamientos menos buenos y yo, puedo liberarme de los pensamientos menos buenos.
¤ Acepto con amor todas mis emociones.
¤ No hay persona, lugar, ni cosa que tenga poder alguno sobre mi, Soy Libre, y así es!

Seguiré regalando mas de estas afirmaciones! Se que te serán de ayuda y te harán aumentar tu potencial de vida! Éxitos!!!

JoDaZaVi
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Experiencias...

Los obstáculos, en forma de experiencias dolorosas físicas o psicológicas, no son estorbos en el camino. Justamente, son todo lo contrario, son la vida misma. A través de ellas crecemos y aprendemos, nos transformamos y evolucionamos. Recordemos que recibimos lo que en algún momento, consciente o inconscientemente generamos. (Daniela Bascope)
Crezco en lo que vivo, en lo que Soy! Allí tengo mis fortalezas, esta es solo una prueba mas y una forma de guiarme Papa Dios en una misión de vida... Necesito día a día aprender a generar Amor y Paz en mi vida, así enfrentare cada experiencia, así enfrentare mi vida con cada Desafío que se me presente...

JoDaZaVi
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JoDaZaVi

GRACIAS!!!

Agradecer es llenar de gracia a personas, acontecimientos, experiencias y cosas.
La actitud agradecida nos conecta con la Gracia y Misericordia Divina que todo lo penetra, condona y vivifica, que libera y aclara poniendo orden y armonía.
La gratitud es el regalo para la humanidad, es nuestra herencia y la retribuimos como una dadiva en todos los idiomas con la certeza espiritual de que nuestros deseos son escuchados y cumplidos.
Cada vez que liberamos las energías de la palabra "Gracias" estamos elevando las vibraciones de todo nuestro derredor transformando y sanando para el bien mayor. (Kenny Aliaga)
Las gracias del futuro comienzan con las gracias de hoy... No olvidemos agradecer aun incluso por los momentos menos buenos de nuestro día a día...

JoDaZaVi
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Mas Gratitud!!!

Sentir y expresar GRATITUD es una buena y poderosa medicina. Cuando nos sentimos conectados a la abundancia que nos rodea, nos sentimos bendecidos. Y aunque la vida y los sufrimientos estén entretejidos, emparejados como el arco iris y los nubarrones de tormenta, la luz y la sombra, la enfermedad y la salud, la gratitud al igual que la fe nos sirve para comprender que el sufrimiento no es el cuadro completo.
(Louise L. Hay)
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Alas Rotas. Olga Bejano.

Las formas de hablarte Dios sin lugar a dudas son maravillosas y en estos días me dio el regalo (uno mas) de llegar a esta vida hermosa, a esta mujer ejemplo, a este ser humano sin distinción alguna, que aunque ya nos dejo en el plano terrenal nos dejo su experiencia de vida... Olga Bejano, mujer sin igual, afectada por una enfermedad degenerativa, y pentaplejica, la persona que mas tiempo ha permanecido conectada a un pulmón artificial y quien desde todas sus limitaciones se ha convertido en fuente de esperanza para todo el mundo... Una vida que vale conocer...
"La vida es el mayor arte que existe y saber vivir es ser un gran artista. Vivir las veinticuatro horas de un día intentando superar los momentos difíciles, sabiendo disfrutar de los momentos agradables que nos presenta la vida, eso es vivir! Y vivir siempre merece la pena, hasta el final, hasta que el Maestro de nuestra acuarela decide que nuestro cuadro esta terminado, a su gusto y solo le queda, poner la fecha y la firma"
Al leerla sentí que mis escritos y los de muchas personas que conozco solo son hojas vacías, porque Olga a pesar de tanto siempre dio mas... Te invito a conocer mas de ella en su blog, es un paseo para disfrutar y abrir el corazón y alma a la vida...
http://olgabejanodominguez.blogspot.com

"Las mejores flores, son las oraciones" decía Olga...
Bendiciones grandes!!!

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EVOLUCIONANDO!!!

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EL SECRETO...

Todos, estemos donde estemos trabajamos con el mismo poder. Una sola Ley. La Atraccion!!!
El Secreto es la Ley de la Atraccion!!!
Todo lo que llega a nuestras vidas es porque lo hemos atraido. Y lo atraemos por las imagenes que tenemos en la mente Es lo que pensamos.
Todo lo que pensamos lo atraemos.
PERSONALIZA esto:
"Todo lo que llega a mi vida es por yo lo he atraido. Y lo atraigo por las imagenes que tengo en mi mente. Es lo que pienso. Todo lo que pienso lo atraigo"
«Cada uno de tus pensamientos es un objeto real: una fuerza.» (Prentice Mulford)
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"Aprendi que la enfermedad puede ser una oportunidad unica y hasta privilegiada para volver a la vida, VIVIENDOLA DE VERDAD"
(Vencer y Vivir, Daniela Bascope)
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3 Cosas en la Vida!!!

"Hay tres cosas en la vida que una vez que pasan nunca regresan: El Tiempo, Las Palabras y Las Oportunidades"
Aprendamos a sacarles provecho!!!
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Yo Soy Lo Que Soy!

No nos sirve intentar ser quien no somos.
Cuando intentamos ir en contra de nuestra naturaleza, la vida NO nos funciona...
Yo Soy Lo Que Soy!!!
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Sabio Consejo!!!

La mejor manera de alegrarte es intentar alegrar a alguien.
(Mark Twain)
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La Vida Es Como Una Caja De Bombones De Chocolate.... Nunca Sabes Lo Que Te Va A Tocar!!!

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Ser Fuerte.

Y tu que tan fuerte eres???
Ser fuerte es amar a alguien en silencio.
Ser fuerte es irradiar felicidad cuando se es infeliz.
Ser fuerte es intentar perdonar a alguien a quien nos cuesta perdonar.
Ser fuerte es esperar cuando no se cree en el retorno.
Ser fuerte es mantenerse en calma en momentos de desesperacion.
Ser fuerte es demostrar alegria cuando no se siente.
Ser fuerte es sonreir cuando se desea llorar.
Ser fuerte es hacer a alguien feliz cuando se tiene el corazon hecho pedazos.
Ser fuerte es callar cuando lo ideal seria gritar a todos su angustia.
Ser fuerte es consolar cuando se precisa de consuelo.
Ser fuerte es elogiar cuando se desea maldecir.
Ser fuerte es tener fe en aquello que no se cree.
Por eso, por mas dificil que tu vida pueda parecer: Amala y Se Fuerte!!!
(Anonimo)

JoDaZaVi.
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La Enfermedad Como Camino.

La busqueda nunca termina y en este andar la lectura ha sido una gran fuente para mi, y gracias al excelente libro de Daniela Bascope llegue a otro magnifico libro: "La Enfermedad Como Camino" de Thorwald Dethlefsen (Psicologo) y Rudiger Dahlke (Medico-Psicoterapeuta) estoy leyendolo, aprendiendo e internalizando lo que tiene para darme.
En posteriores publicaciones empezare a compartir fragmentos y capitulos de este y otros libros que he leido en este andar y de algunas de las tecnicas que aplico, confieso que me tomo mis periodos de vacaciones, pero luego la alarma se enciende y me recuerda que hay un camino que retomar y vuelvo, es como si mi cuerpo y mi espiritu se diera cuenta de la necesidad de seguir cultivandome, realmente nuestro Ser es grandioso y superior.
Aqui comparto con ustedes un fragmento del libro "La Enfermedad Como Camino" que Daniela Bascope en "Vencer y Vivir" cita como premisa para elaborar un resumen de herramientas y perspectivas que le han sido utiles para capitalizar experiencias de sufrimiento y que debemos y podemos utilizar en nuestra experiencia persona, seran bien utiles y ya las compartire, discutire y opinare sobre ella. Espero les sea util este fragmento:
"El camino del individuo va de lo insano a lo sano, de la enfermedad a la salud y la salvacion. La enfermedad no es un obstaculo que se cruza en el camino, sino que la enfermedad en si es el camino por el que el individuo va hacia la curacion. Cuanto mas conscientemente contemple el camino, mejor podra cumplir su cometido. Nuestro proposito no es combatir la enfermedad, sino servirnos de ella; para conseguir esto tenemos que ampliar nuestro horizonte"
Interesante y muy verdadero.
JoDaZaVi
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Feliz Domingo de Resurrección!!!

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Cual es el mensaje del vih-sida en mi vida???

Cambia, cambia, cambia.
Cambio, cambio, cambio.
Ese ha sido el mejor mensaje.
Vive, vive, vive y hazlo bien.
Abre bien los ojos a todo.
Bajate de esa nube de que a mi no me pasaría, me paso! Y con esto el mensaje esta claro, nos construimos lo que queremos aun cuando sentimos que no lo merecemos, pero el vih viene con el mensaje de Oportunidades, grandes oportunidades para vivir!!!
Transformación!
Un mensaje de apertura.
Entender que la vida nunca esta totalmente calculada.
Que hay una razón para estar aquí, un motivo para este ahora!
Que hay algo que aprender, pero por sobre todo que hay mucho que enseñar!!!

JoDa ZaVi
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Actitudes y Creencias para Afrontar el Vivir con vih.

Algunas actitudes y creencias de personas que viven con vih se han convertido en mi modelo para seguir adelante. Son actitudes y creencias positivas! Las ayudan a mantenerse en perfecto estado de salud física y emocional, saber que están bien y que yo estoy bien gracias a esas actitudes y creencias me da permiso para poder optar por este camino y compartirlo con otros:
¤ Se sienten responsables de su propia salud y creen que pueden influenciar en su propio bienestar.
¤ La vida tiene para ellos sentidos.
¤ Son optimistas con respecto al futuro.
¤ Han podido sanar aspectos emocionales que obstaculizaban su relación con la vida: Resentimiento, Culpa, Miedo entre otros.
¤ Se comprometen de lleno en actividades que le resultan de gran beneficio: una carrera, un hobby, un estudio... Etc.
¤ Practican disciplinas físicas: yoga, taichi, correr, nadar, expresión corporal, visualizacion e imaginación guiada y mas...
¤ Saben decir NO cuando es necesario.
¤ No se rinden ante la enfermedad.
¤ No están obsesionados por análisis y controles. Su parámetro mas importante son ellos mismos y sentirse bien.
¤ Algunos han sobrevivido a otras enfermedades, separaciones, accidentes y mas.
Estas son solo algunas actitudes y formas para seguir en este camino de ViViR PoSiTiVo!!!

JoDa ZaVi
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Algunas Reflexiones Hoy...!!!

•Cada uno de nosotros es un Milagro! Estamos vivos! Respiramos! Amanecemos, tenemos todo un sistema interno perfecto. Somos creadores de vida!
•A diario debemos ver a Dios de forma clara y contundente en otros seres humanos.
•Nosotros somos la Vida!
•La muerte es una transformación del ciclo de nacer, la vida continua.
•La transformación es un proceso de vida.
•La muerte siempre camina detrás de nosotros y es de gran alivio saber que todos, sin excepción, estamos a la misma distancia de morir.
•Una vez que reinterpretamos la muerte nos acercamos a ella como parte de la cotidianidad, la vida toma color, importancia y valoración.
•Los seres vivos inevitablemente vamos a morir, y a la vez, viviremos en el recuerdo de otros muchos y esa es otra forma de vivir, si logramos comprender esta dinámica, manejaremos la vida con mas pasión y mas respeto.
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Tomate Tiempo.

Tomate tiempo para pensar, es la fuente de poder.
Tomate tiempo para orar, es el mayor poder de la Tierra.
Tomate tiempo para reír, es la música del alma.
Tomate tiempo para jugar, es el secreto de la perpetua juventud.
Tomate tiempo para amar y ser amado, es el privilegio que nos da Dios.
Tomate tiempo para dar, el día es demasiado corto para ser egoísta.
Tomate tiempo para leer, es la fuente de la sabiduría.
Tomate tiempo para trabajar, es el precio del éxito.
Tomate tiempo para hacer caridad, es la llave del cielo.
(Madre Teresa de Calcuta)
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DECISIONES!!!

Hay decisiones "grandes" que imprimen un rumbo decisivo en la marcha de la vida. La decisión por la carrera, por el trabajo, por el esposo o la esposa, por el modo de ahorrar, por la manera de organizar la casa… Cada una de esas decisiones configura buena parte de mi vida, orienta mi manera concreta de relacionarme con familiares y amigos, con conocidos y con extraños.
Otras decisiones son "pequeñas". Parecen no tener importancia en el conjunto, porque se refieren a aspectos "marginales" o irrelevantes en la propia vida y en las vidas de quienes están a nuestro lado. En realidad, cualquier acto mío influye en otros de maneras a veces insospechadas. Una sonrisa en la calle de mi barrio puede cambiar el corazón de un vecino. Un gesto de gratitud al vendedor de fruta llega a ser la ocasión para que inicie una amistad sincera. Una carta o un mensaje electrónico a un amigo que hace tiempo que no veo llega a tener un valor muy grande para quien afronta algun problema en su vida.
Es cierto que a la hora de tomar decisiones me miro muchas veces a mí mismo: qué me gusta, qué me "funciona", qué me crea problemas, qué me descansa, qué rinde más. Pero también es cierto que las decisiones no afectan sólo la propia vida, sino que llegan a muchos otros, incluso a personas nunca conocidas. Por eso vale la pena reflexionar a la hora de tomar decisiones no sólo según la lógica del gusto personal, ni según el beneficio inmediato, sino según la lógica del encuentro, de la ayuda, del servicio, de la solidaridad.
No somos islas que flotan en el universo sin relaciones. Somos, más bien, parecidos a pequeños puntos que influyen en otros y que son influidos por lo que los otros hagan o dejen de hacer.
Este día, estos momentos que tengo ahora ante mis ojos, pueden ser decisivos para un amigo o para un extraño. Está en mis manos la decisión (grande o pequeña) de lo que hago o de lo que deje de hacer.
Dios, para quien soy "importante", ha puesto en mis manos tesoros de inteligencia y voluntad. Ahora "espera" y mira. Si decido bien, si dejo que el amor dirija mis pasos, me habré convertido en un pequeño obrero en la gran misión de la misericordia, habré colaborado un poco en el proyecto de Dios Padre que busca llevar amor a cada uno de sus hijos...
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Hoy Mas Que Nunca Jesus En Ti Confio!!!

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Casi!!!

"...Cuando solo escuchas el latido de tu Corazon... Encontraras entre su Ritmo y el Silencio la Razon..."
(Soraya)
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Probando!!!

Esperemos buenos resultados para estar ahora mas cerca de mi blog!
VivaLaVidA!!!
JoDaZaVi
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VIVE A PLENITUD!!!

Disfruta al maximo de cada regalo que te da la vida, con sus altas y con sus bajas, con sus buenas y con sus malas, con sus aciertos y desaciertos, pero no te pierdas el gustazo de vivir a plenitud... de tener tus sentidos al maximo, de ver todo lo que tienes a tu alrededor y quizas no te has dedicado a contemplar, de probar todo lo que puedas probar, incluso aquello que siempre pensaste que seria amargo, agrio o simplemente de mal sabor, de oler el aroma de lo que se te ofrece, vivimos entre buenos y malos olores, nuestra memoria olfativa es la mas potente que podemos activar y mantener, escucha, abre bien tus oidos, todo habla, todo tiene un sonido, todo tiene un lenguaje solo hace falta que te dediques a esta tarea, toca, toca, toca, y en ocasiones tocate, regalate la caricia y el abrazo que necesitas, palpa tu esencia, lo que eres... vive a plenitud! activa todos tus sentidos, empezaras entonces a ver la vida de otra forma, empezaras a agradecer realmente que estas vivo, no te limites en el gusto de ser un ser humano cada dia mas y mas plenamente vivo... VIVE A PLENITUD!!!!

JoDaZaVi

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TODO PASA... de Daniela Bascope en "Vencer y Vivir"

Daniela Bascope es una joven venezolana Talentosa y Ejemplo... Talentosa actriz de cine, television y teatro, directora y guionista de cortometrajes asi como una magica escritora, y no me equivoco al decir magica por la capacidad de trasmitir su vida personal y emocional en un relato de supervivencia frente a la adversidad y de reasignacion de nuestra razon de ser, estar y seguir vivos... Ejemplo porque no se limito a vivir una experiencia y superarla, sino que procuro transmitirla en un hermoso regalo, su libro "Vencer y Vivir" y me permito tomar la referencia de la contraportada que bien expresa lo que es este regalo, en palabras de Carolina Acosta-Alzuru: "... es el relato de supervivencia de Daniela Bascope, talentosa actris diagnosticada con cancer a los 24 años, y su determinacion a conjugar el verbo VIVIR siempre en mayusculas...Vencer y Vivir es un texto minimalista y sin pudor. Un enfrentamiento con la mortalidad en una edad donde nos sentimos inmortales. Una prueba irrefutable del valor terapeutico que tiene, tanto para escritores como para lectores, la transmutacion del dolor en escritura. Y una invitacion a descubrir la luz intensa en el medio de la mas insondable ocuridad"

Despues de esto es poco lo que se puede decir... Pero si mucho lo que se puede compartir, y lo primero es mas una invitacion a su lectura, a su asimilacion, a su reflexion, muchos transitamos por caminos similares al de Daniela, ella en victoria, otros seguimos y mantenemos nuestra lucha constante para seguir en pie, para seguir enfrentados a lo que varias veces he llamado un Desafio...

Agradezco a las personas que como Daniela transmiten sus vivencias y lo hacen con tanta valentia y fortaleza y con palabras simples, sencillas que nos hacen identificarnos, evaluarnos y sentir la confianza de seguir adelante, a esas personas y en especial a Daniela, papa Dios y Jesus Misericordioso les reservan muchas bendiciones y muchos regalos de vida para seguir en la mision o tarea que se les ha encomendado...

De su libro quiero compartir un escrito hermoso en el que Daniela transmite la confianza de que "Todo Pasa", y es su respuesta de optimismo y de confianza en su proceso de curacion y sanacion:

Todo Pasa

Pasa el dia y la semana

Pasa la piel que se pone como pasa.

Pasa el caballo que corre como el tren

que dicen que pasa solo una vez.

Pasa el agua

Pasan las lluvias

Pasa el desastre y el desasociego.

Pasa la lagrima que es salada

como el mar que tambien pasa con las olas y con el viento.

Pasan las agujas y el segundero

Pasa la moda

Pasan los grupos

Pasa la fama, que asi como viene pasa.

Pasa la hermosura, la delgadez y la gordura.

Pasa un tsunami y destruye a lo que pasa.

Pasan las guerras

Pasan los arboles y las primaveras

Pasa el invierno y pasa el hielo

Pasa el incendio que deja cenizas

que pasan con el viento.

Pasa el ganado y las manadas

¿Pasas tu o paso yo?

Paso, pasas, pasan.

Pasa el dolor

Pasa la sonrisa

Pasa la conquista

Pasa el beso y el orgasmo.

Pasan los años y los hijos

Pasan los nietos y las familias.

Pasan las tierras que se unen y se desunen

Pasan los rumores y las teorias

Pasan las verdades y las mentiras

Pasa el rio y pasan las piedras

Pasa el golpe y la noticia

Pasan mis ojos por este mundo

Para ver que lo que existe pasa

Pasa y no quiero que pase

pasa y ya quiero que pase

Pasa inexorablemente

Pasa la vida que se va y que se nos pasa.

Pasa la vida que de pasar se trata

Paso y me decido: paso la prueba.

Pasan los recuerdos y las heridas

Paso la pagina.

Mami, ¿ya paso?

"¡Pasa Daniela, ya estas en tu casa...!" (Houston, 2007)

Gracias Daniela por hacernos saber que Todo Pasa...

JDZV

DE VUELTA!!!!

Hace dias que no me acercaba a este mi espacio personal, mi blog, reconozco que muchas ocupaciones si, pero se que tiempo he tenido de escribir, pero eso que te absorbe y te retrae en otras cosas te aleja de lo que es importante... Y vaya que este blog es importante para mi, en este proceso de autosanacion ha sido un gran recurso, ya que me ha acercado a mi esencia, a mi capacidad de poder decir lo que siento y pienso, a buscar otras opciones y compartirlas, a encontrar y conocer nuevos amigos que se han acercado por diversos motivos a mi blog y se han convertido en seguidores (no hare alarde de que son mucho, pero son los debidos) y a sentirme cada dia mas y mas bien con este desafio, asi que estoy de vuelta con mas experiencias, con mas propuestas, con mas que contarles, con mas que bloggearrrrrrr....

El inicio del 2010 ha venido cargado de cosas buenas, de cosas que he disfrutado al maximo, una de ellas la continuidad de un nuevo camino en la Docencia Universitaria que se ha convertido en un gran logro para mi tanto profesional como personalmente, lo estoy disfrutando en todo su esplendor y con el mas grande agradecimiento a papa Dios y mi Jesus Misericordioso por darme esta faceta en mi vida, adoro transmitir lo que se, hacerlo creativamente, indagar, investigar, crear, en fin es fascinante y no puedo dejar tambien de agradecer a las personas que me han dado esta oportunidad, por creer en mi, por confiar en mi, y sin dejar de lado a los alumnos y alumnas de la catedra que imparto (Desarrollo Personal y Profesional) por enseñarme mas de lo que ellos y ellas se pueden imaginar y por dejarse guiar por los multiples momentos locos que les he ofrecido de enseñanza-aprendizaje...

En otros aspectos de mi vida, mi salud marcha bien gracias a darle ese espacio y lugar que se merece, puedo confesar que me he alejado un poco de algunos principios que he seguido, ahora hago conciencia y se que puedo retormar y darle espacio a mis autoterapias como lo llamo y de hecho aqui estoy con una de las mas importantes escribir!!! y con el deseo y la vision en puertas de pronto hacerlo de una forma mas formal, quiero publicar, qiero dar a conocer lo que ha sido esta vivencia y relacionarlo con la fuente inagotable que ha sido Dios en mi vida para seguir adelante...

Tengo varias cosas que compartir, poco a poco me ire poniendo al dia, hay escritos, hay fragmentos de excelentes libros que han llegado a mi vida, hay ideas, hay opiniones hay mucho, asi que el camino de ViVoPoSiTiVo apenas es que comienza...

ahhhhh estoy en Twitter, puedes seguirme alli.... @jodazavi es mi enlace... No me habia adentrado a esto de las Redes sociales, pero ha sido interesante, conocer por esta via a otros y tener la opcion de transmitir lo que piensas y opinas, si bien es cierto en ocasiones escribimos tonterias o hay gente que no comparte cosas de valor (y me incluyo en eso que aveces lo hacen y es normal), se pasa super...

Pareciera que apesar de tener dias sin escribir aqui, estuviese al dia, no es que no haya nada mas que decir, es que he internalizado aquello de "vivir un dia a la vez" que cada dia tiene su inicio y final, deja su historia, y me preparo para el siguiente con la mayor energia posible, evito anclarme en lo que no pude hacer ayer, o no desesperarme por lo que pasara mañana, a cada dia su afan, algunos lo veran como vivir "light", pero para mi se resume en vivir dia a dia con intensidad...

Aqui estoy de vuelta... Aqui estoy Viviendo Positivo, feliz, vivo, en paz y listo para bloggear!!!!

JDZV